‘남친이 자다가 숨을 안 쉬어요’, 남편이 자다가 등 많은 사람들이 고민을 갖고 있는데요. 수면은 우리 건강에 귀중한 역할을 합니다. 그러나 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)과 같은 수면장애는 숨을 쉬는 것조차 어렵게 만들 수 있습니다. OSA는 상부 기도의 반복적인 막힘으로 인해 수면 중에 호흡이 중단되고, 이로 인해 잠에서 깨는 질환이며, 특히 혀가 크고 아래턱이 작은 사람들에게 더 자주 발병합니다. 그러나 OSA는 단순히 수면을 방해하는 것뿐만 아니라 만성 피로, 고혈압, 뇌졸중, 심부정맥, 당뇨병과 같은 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
이런 중요한 문제에 대처하기 위해, 치료 옵션은 다양하게 제공되고 있으며 최근에는 구강내 장치치료가 주목받고 있습니다. 이 글에서는 OSA와 그 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
남친이 자다가 숨을 안 쉬어요 폐쇄성 수면 무호흡증
남친이 자다가 숨을 안 쉬어요 등 자다가 숨을 컥컥 못 쉬는 경우는 자칫 위험할 수 있으니 아래 다양한 치료법을 확인해 봅시다.
1. 양압기와 구강 내 장치
- 양압기 (CPAP) : OSA 환자에게 일반적으로 사용되는 치료로, 기도를 열어주는 압력을 생성하여 수면 중 정상적인 호흡을 돕습니다.
- 구강 내 장치 : 이 장치는 아래턱을 앞으로 빼어 기도 공간을 확보하고 혀를 이동하여 기도 폐쇄를 줄입니다. 이것은 CPAP 치료를 원하지 않는 환자나 CPAP 치료에 실패한 환자에게 유용할 수 있습니다.
2. 수술적 치료
- 경구개 확장 수술 : 일부 환자들은 경구개가 좁은 경우에 OSA 증상을 완화하기 위해 급속 상악 팽창술을 고려할 수 있습니다. 이 수술은 경구개를 넓히고 기도를 확장시키는데 도움이 됩니다. 경구개 확장 수술은 비침습적이며, 일반적으로 복잡한 수술 없이도 경구개를 확장할 수 있습니다.
- 양악 조절 수술 : 얼굴 형태나 양악의 구조가 OSA 증상에 영향을 미칠 수 있습니다. 아래턱이 무턱이거나 얼굴이 길고 좁은 아데노이드 페이스를 가진 환자들에게 양악 조절 수술을 고려할 수 있습니다. 이 수술은 아래턱과 상악의 위치를 조절하여 기도를 확보하고 수면 중 기도 폐쇄를 감소시킵니다.
- 다른 수술 옵션 : OSA 환자를 위한 다른 수술적 치료법도 존재합니다. 상악골 확장 수술은 상악의 확장을 통해 기도를 확보하는 것을 목표로 합니다. 또한, 아래턱뼈를 앞으로 당기는 이설근 전진 수술은 기도를 확보하고 OSA 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다.
3. 치료 제한
일부 환자에게는 특정 치료법이 제한될 수 있습니다. 심장 질환, 호흡기 질환, 만성 전신 질환, 심각한 치주 질환, 틀니 사용자, 턱 관절 질환, 심한 비부비동 질환 등을 가진 환자에게는 특히 주의가 필요합니다. 이러한 상황에서 치료 옵션은 신중하게 고려되어야 합니다.
4. 성별과 연령 요인
여성은 폐쇄성 수면 무호흡증 발병률이 남성보다 낮지만, 폐경기 이후 환자수가 증가하는 모습을 보이고 있습니다. 성별 및 연령은 치료 계획을 수립할 때 고려해야 하는 중요한 요인입니다. 특히 폐경기 후에 OSA 증상이 나타날 수 있으므로, 이러한 환자들은 정기적인 검진과 치료 옵션 검토가 필요합니다.
결론
남친이 자다가 숨을 안 쉬어요, 남편이 자다가 등등 폐쇄성 수면 무호흡증은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으며, 이에 대한 적절한 치료가 필요합니다. 양압기, 구강 내 장치, 수술, 그리고 환자의 개별적인 상황을 고려한 정확한 치료 계획이 중요합니다. OSA로 고통받는 분들에게는 구강외과 전문가와 상담하여 어떤 치료 방법이 가장 적합한지 검토하는 것이 권장됩니다. 건강한 수면을 즐기기 위해 적절한 치료를 찾아가세요.