많은 사람들이 특별한 이유 없이 조금만 걸어도 피곤해요라며 매일 다리가 무거우며 피로한 느낌을 경험합니다. 이것은 하지정맥류의 증상일 수 있습니다. 하지정맥류는 많은 사람이 정맥이 튀어나오는 것으로 생각하지만, 실제로는 다리의 무거움과 피로한 느낌이 가장 흔한 증상입니다. 그럼 이런 증상이 왜 발생하는 것일까요? 이 글에서는 하지정맥류의 원인과 해결법에 대해 알아보겠습니다.
1. 정맥 판막 이상으로 발생
하지정맥류는 정맥 판막에 이상이 생겨 발생합니다. 정맥 판막은 다리의 혈액이 상방으로 흐를 수 있도록 도와주는 중요한 부분입니다. 그러나 이 판막이 손상되면 혈액이 다리에서 정체되고 정맥에 압력이 증가하면서 혈관이 늘어나게 됩니다. 결과적으로 혈액순환이 원활하지 않아 다리가 피로하게 느껴집니다. 통계에 따르면 2018년부터 2022년까지 하지정맥류 환자 수가 약 38% 증가했으며, 특히 여성에서 이 비율이 높습니다. 여성 호르몬의 영향 때문에 여성들이 하지정맥류에 민감하며 임신, 생리 전, 폐경기, 경구 피임약 복용과 같은 호르몬 변화를 겪을 때 더 취약합니다. 또한, 가족력이 큰 역할을 합니다. 연구에 따르면 하지정맥류 환자 중 약 80%가 적어도 한 명의 가족 구성원이 이 질병을 앓았던 것으로 나타났습니다.
2. 조금만 걸어도 피곤해요
하지정맥류의 주요 증상에는 조금만 걸어도 피곤해요, 다리 부종, 쑤시는 통증, 다리 혈관의 확장, 거미줄 모양의 혈관, 종아리나 허벅지에 무엇인가 통증이 계속되는 것 등이 포함됩니다. 만약 이러한 증상이 있다면 하지정맥류를 의심하고 의사에게 진찰을 받는 것이 좋습니다.
3. 하지정맥류 치료법
하지정맥류는 방치하면 악화되고 재발 가능성이 높아서 조기 치료가 중요합니다. 하지정맥류 치료법으로는 압박스타킹 착용, 생활 습관의 개선 등의 보존적 치료로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 압박스타킹은 장딴지 근육 펌프의 기능을 대신하며 혈액순환을 돕습니다. 또한, 스트레칭과 다리를 높게 올려두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 평소에는 혈액순환을 방해하는 꽉 끼는 옷이나 지나치게 높은 신발을 피하는 것이 중요합니다. 체중을 적정하게 유지하고 복압이 높아지지 않도록 관리하는 것도 중요합니다. 때로는 미용적인 목적이나 정맥 부전으로 인한 증상이 있는 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 최근에는 고주파나 레이저를 이용한 정맥 내 폐쇄술이 많이 시행되고 있습니다.
결론
조금만 걸어도 피곤해요 같은 피로감과 다리의 무거움은 하지정맥류의 일부 증상일 수 있습니다. 이 질병은 여성, 가족력, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 이 질병은 조기에 발견되고 적절한 치료를 받는다면 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있습니다. 만약 이러한 증상을 겪고 있다면 의사에게 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.
참고 기사 : https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/346/0000065448?ntype=RANKING